Der Dezember ist wohl immer so ein bisschen der Shake Out Run des Jahres. Quasi das langsame Austrudeln hinter der Ziellinie eines langen Ultramarathons. Spätestens mit dem New York City Marathon war läuferisch bei…

Eigentlich begann mein November ja schon im Oktober, als ich am 30. Oktober zum letzten Marathon des Jahres, nach New York aufbrach. Es sollte der dritte Marathon im Big Apple werden, nach meinen ersten…

Nachdem der September ja mit einer sehr motivierenden Zieleinlaufzeit beim Berlin-Marathon endete, hatte ich mir meine kleine Oktoberfestbelohnung wirklich verdient. Wie schon im vergangenen Jahr hatte ich einen Tisch im Schottenhammel bekommen und einfach…

„Willkommen im Herbst!“ könnte man wohl als Zusammenfassung für den Monatsrückblick wählen. Aber das würde zu unrecht ausblenden, daß wir in Berlin im September die wärmste Region in Deutschland waren mit 13 Tagen oberhalb…

Für die Laufsaison 2025 können wir uns wieder auf einen prall gefüllten Laufkalender freuen. Die meisten Laufveranstaltungen haben im vergangenen Jahr wieder das Teilnehmerniveau erreicht, daß vor den durch Corona bedingten Absagen übrlich war.…

Für Freizeitläufer wie mich war es die absolute Sensationsmeldung als bekanntgegeben wurde, daß die offizielle Marathonstrecke der Olympischen Spiele auch für ein Rennen für Freizeitläufer geöffnet wird. Wo also gerade noch die Weltelite um…

Auch knapp 5 Jahre nach dem Peloton-Start in Deutschland gehört Peloton fest zu meinem Trainingsalltag dazu. Nach dem Ende der Covid-Pandemie haben sich meine Trainingsgewohnheiten aber wieder deutlich verändert. Insbesondere im Sommer bin ich…

Kalifornien gehört nach wie vor zu den beliebten Reiseziele der Deutschen. Mehr als 400.000 machen sich jedes Jahr auf die Reise in die Metropolen der Westküste. Neben dem Los Angeles Marathon im Frühling, ist…

Der Athen-Marathon gehört zu den Läufen, die man als Marathonläufer einfach unbedingt mal erlebt haben muss. Denn der Athen-Marathon spielt zwar nicht in einer Liga mit den Six Majors, die den modernen Straßenmarathons zelebrieren,…

Es ist schon wieder eine dieser Merkwürdigkeiten in meinem Laufblog. Es gibt unzählige Berichte von Laufveranstaltungen aus aller Welt, aber einen Bericht über den Berliner Halbmarathon habe ich trotz unzähliger Starts noch nicht auf…

Der Seelauf in Caputh ist für mich inzwischen ein echter Klassiker und zum Pflichttermin am Anfang jedes Laufjahres geworden. Denn der Caputher Seelauf ist für mich wegen des frühen Wettkampftermins Mitte Januar, eine Art…

Der Chicago-Marathon gehört zu den größten Marathons in den USA und ist Teil der World Marathon Majors Serie. Daher pilgern jedes Jahr zehntausende Läufer nach Chicago, um einen weiteren Stern auf ihrer Six-Stars Medaille…

Zu einem der schönsten Höhepunkte der beginnenden Laufsaison gehört der Frostwiesenlauf im Spreewald. Im Februar geht es ganz entspannt, bestens verpflegt und ohne Zeitmessung durch die Winteridylle des Spreewaldes. Seit 2017 bin auch ich…

Der The Great 10k gehört zu den großen Saison-Highlights in Berlin, der normaler Weise das Ende der Laufsaison einleitet und bei dem man die gute Form der Herbstmarathons noch einmal in eine Bestzeit auf…

Es ist schon irgendwie eigenartig. Da schreibe ich seit fast 10 Jahren über das Laufen in Berlin, laufe sieben mal in Folge den Berlin-Marathon und trotzdem habe ich dem Berlin-Marathon noch nie einen eigenen…

Nach meinem ersten Frühjahrsmarathon in London, war ich auf der Suche nach einer neuen Marathonherausforderung und habe mich nach einem Tipp aus der Crew der adidas Runners ziemlich schnell auf den Vienna City Marathon…

Nachdem ich nun schon drei mal den Berlin-Marathon gelaufen bin, habe ich langsam Appetit bekommen, mich auch einmal in der internationalen Marathonszene umzusehen. Doch die Startplätze für New York, Paris oder London sind nicht…

Hurom H70ST Test & Erfahrungen aus der Anwendung Wie viele Vitamine und Nährstoffe Dein frisch gepresster Saft enthält, steht im direkten Zusammenhang mit der Wärmeentwicklung während des Entsaftens. Die Lösung für dieses Problem findest…

Es ist offiziell: Wilson hat ein neues Gesicht im Repertoire – und zwar das von Hubert Hurkacz. Ab sofort arbeitet der polnische Tennisspieler eng mit der US-amerikanischen Sportmarke zusammen. Auch das Equipment für die nächste…

Fahrradfahren erfreut sich wachsender Beliebtheit – ob als umweltfreundliche Fortbewegungsmethode, sportliche Herausforderung oder entspannte Freizeitaktivität. Doch für all jene, die ihr Fahrrad regelmäßig benutzen, stellt sich irgendwann die Frage nach der optimalen Transportlösung. Die…

Wild Deo Erfahrungen, wie gut zeigt sich die nachhaltige Pflege im Test Bestimmt ist Dir schon einmal aufgefallen, dass viele Produkte im Bereich der Körperpflege nicht eben umweltfreundlich verpackt sind. Im Abstand aller ein…

Für Sportler, die auf ihre Sehkraft angewiesen sind, kann eine Sportbrille mit Sehstärke der Schlüssel zu besseren Leistungen und mehr Sicherheit im Training und Wettkampf sein. Eine klare Sicht ist besonders in schnelllebigen Sportarten…