Wem die oft teuren und überlaufenen Fitnessstudios auf Dauer auf die Nerven gehen, der kann sich natürlich einen Heimtrainer oder ein Ergometer für zu Hause anschaffen. Die Geräte im Fitnessstudio sind meistens sehr gute professionelle Trainingsgeräte die zudem noch regelmäßig gewartet und gereinigt werden. Für Zuhause sollte man die einzelnen angebotenen Produkte genau prüfen und nicht zu sehr ans Sparen denken. Nur ein gutes und sicheres Gerät hält was es verspricht und macht bei der Nutzung Spaß. Denn das Abnehmen…
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Crossfit ist momentan die Trend-Disziplin im Fitnessbereich. Es verbindet Elemente aus der Leichtathletik, dem Turnen und dem Krafttraining mit dem Feeling eines Bootcamps. Beim Crossfit geht es um eine sehr hohe Belastung in so…
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Fitness ist ein beliebtes Hobby der Deutschen und natürlich geht man diesem am liebsten im Fitnessstudio nach. Jedoch ist die Auswahl an Fitnessstudios in den letzten Jahren rasant gewachsen. Es gibt fast an jeder…