Und natürlich ist das eine Lüge. Aber ich mache meine Läufe nicht vom Wetter abhängig! Und während ich diesen Monatsrückblick beginne, sitze ich im Flugzeug und die Sonne strahlt mir durch den blauen Himmel hindurch ins Gesicht. Und wieder einmal haben wir den nächsten Corona-Winter überstanden und hoffen wir, daß es endlich auch der Letzte war. Vorbei sind damit auch die Zeiten der frostigen Morgenläufe und riesigen Wäscheberge, die eine Marathonvorbereitung mit Läufen im Zwiebellook so produzieren. Denn endlich kann…
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Lauftraining Laufzubehör
Blutzuckerwerte im Sport. Erfahrungen mit dem Supersapiens Sensor für den Glucose Test.
Die Bedeutung des Zuckerhaushalts im Sport – Supersapiens Glucose Sensor im Test Die Bedeutung von Glukose für die Leistungsfähigkeit im Ausdauersport sollte jedem Sportler bewusst sein. Dies gilt umso mehr, wenn Du professionelle Ambitionen…
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Auch im Februar hat sich die Zeit scheinbar schon wieder beschleunigt. Der Termin für den Boston-Marathon rast mit einem Affenzahn auf mich zu und ich habe das Gefühl, daß die Zeit schneller vergeht, als…
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Das war´s jetzt schon wieder?! Weihnachten und Silvester fühlen sich unglaublich weit zurückliegend an und selbst der New York Marathon vom November fühlt sich an, wie aus einem anderen Leben. Es mag wohl daran…
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Man soll sich nicht selbst loben, aber mit meinem Projektstart für den Ausbau eines Home Office, lag ich dann wohl doch nicht so falsch. Denn inzwischen ist wohl ziemlich klar, daß uns Omicron einen…