Hast du schon einmal vom Dry Needling gehört? Möchtest du wissen, ob diese Methode einen Nutzen speziell für Sportler bietet? Wenn du eine dieser Fragen bejahen kannst, dann hast du den richtigen Artikel gefunden! Hier erfährst du, was Dry Needling ist, wie es funktioniert und wie du als Sportler von der Behandlung profitierst. Was ist Dry Needling? Dry Needling, im deutschen Sprachraum auch als „trockenes Nadeln“ bekannt, ist eine Behandlungstechnik, die in der Physiotherapie, Orthopädie und Sportmedizin zum Einsatz kommt.…
-
Gesundheit Lauftraining Laufzubehör
Triggerpunkte: Was bringt die myofasziale Triggerpunkttherapie für Läufer?
* Werbung | PR-Sample Triggerpunkte – was ist das eigentlich?Die meisten von euch haben wahrscheinlich selbst Erfahrungen damit gesammelt und wissen, dass Triggerpunkte Stellen im Körper sind, die chronisch schmerzen und an denen sich…